Scan corporel - Reconnecter avec son corps
Jacqueline Fraefel-Terrel
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La pratique du scan corporel est une opportunité précieuse pour se reconnecter avec son corps. Trop souvent, nous vivons dans notre esprit, déconnectés des signaux subtils et essentiels de notre enveloppe physique. Ce thème invite à développer une relation bienveillante et attentive à notre corps, en cultivant une écoute des sensations présentes.