Au coeur de l'instant 34 - La compassion

Au coeur de l'instant 33 - La générosité

Au coeur de l'instant 32 - La douceur

Au coeur de l'instant 31 - L'acceptation

Au coeur de l'instant 30 - La patience

Au coeur de l'instant 29 - La confiance

Au coeur de l'instant 27 - Le non-jugement

Au coeur de l'instant 26 - Le non-effort

Au coeur de l'instant 25 - Esprit du débutant

Au coeur de l'instant 24 - L'amour bienveillant

Au coeur de l'instant 23 - La gratitude

Au coeur de l'instant 22 - La compassion

Au coeur de l'instant 21 - La Générosité

Au coeur de l'instant 20 - La Douceur

Au coeur de l'instant 19 - L'Acceptation

Au coeur de l'instant 18 - La Patience

Au coeur de l'instant 17 - La confiance

Au coeur de l'instant 16 - Le lâcher-prise

Au coeur de l'instant 15 - Le non-jugement

Au coeur de l'instant 14 - Le non-effort

Au coeur de l'instant 13 - L'esprit du débutant

Au coeur de l'instant 7 - La patience

Au coeur de l'instant 12 - L'amour bienveillant

Au coeur de l'instant 11 - La gratitude